Τρως κάθε μέρα τοστ; Πόσες θερμίδες έχουν 6 συνηθισμένα σνακ

POP UP TEAM
/
23 Ιουνίου, 2021

Συχνά αναρωτιόμαστε πόσες θερμίδες μπορεί να έχουν κάποια σνακ περισσότερο ή λιγότερο υγιεινά που θέλουμε να φάμε.

Σε πολλές περιπτώσεις βέβαια μπορεί να υπάρχουν διαφοροποιήσεις γιατί το κάθε σνακ μπορεί να έχει διάφορες παραλλαγές. Δείτε σε γενικές γραμμές πόσες θερμίδες έχουν έξι γνωστά σνακ…

1. Κουλούρι Θεσσαλονίκης : 120 θερμίδες

2. Ένα τόστ με τυρί και γαλοπούλα: 250 θερμίδες

3. Μπάρα δημητριακών με σοκολάτα: 130 θερμίδες

4. Ένα φλυτζάνι ποπ κορν: 120 θερμίδες

5. Μία μπανάνα: 70 θερμίδες

6. Ένα μικρό σοκολατάκι: 30 θερμίδες

 

Πηγή: medicalnews.gr

Tags :

Μοιράσου το ...

popup-logo-white

Διαπιστευμένο Μέλος στο Μητρώο Online Media του Υπουργείου Ψηφιακής Πολιτικής, Τηλεπικοινωνιών & Ενημέρωσης

© 2024 Spread Media - All Rights Reserved