Η επιστροφή μετά τις διακοπές δεν είναι και το καλύτερο πράγμα. Δεν ψήνεσαι και πάρα πολύ να δουλέψεις, έχεις αυτό το σφίξιμο στο στομάχι και γενικά δεν πάνε καλά τα πράγματα. Μην πανικοβάλλεσαι, θέλει σιγά σιγά! Ας πάρουμε τα πράγματα από την αρχή!
-
Δώσε στον εαυτό σου λίγο χρόνο
Η επιστροφή σου στην καθημερινότητα θα είναι αρκετά δύσκολη, ειδικά αν οι διακοπές διήρκεσαν πολύ καιρό. Γι’ αυτό το λόγο είναι καλό να μην επιστρέψεις απευθείας στη δουλειά σου, αλλά να γυρίσεις από τις διακοπές σου μία ή δύο ημέρες νωρίτερα. Με αυτό τον τρόπο μπορείς να αναδιοργανωθείς και σιγά-σιγά να μπεις στο ρυθμό των πραγμάτων. Άλλωστε, το σημντικό είναι να δώσεις τον απαραίτητο χρόνο στο μυαλό σου να ξεκουραστεί να συνηθίσει ξανά τη ρουτίνα της καθημερινότητάς σου.
-
Οργανώσου
Κάνε ένα πλάνο για τα πράγματα που έχεις να κάνεις στη δουλειά. Σκέψου λίγο τις υποχρεώσεις που έχεις αφήσει πίσω και βάλτες σε ένα χρονοδιάγραμμα, ώστε να μην πελαγώσεις όταν επιστρέψεις στο γραφείο. Θα δεις ότι θα σε βοηθήσει πάρα πολύ να οργανώσεις το χρόνο σου και να βγάλεις όλη την απαραίτητη δουλειά εγκαίρως και αποτελεσματικά. Ειδικά, την πρώτη μέρα που θα έχεις επιστρέψει, πρόκειται να σε σώσει από πολύ άγχος, το οποίο μάλιστα είναι περιττό.
-
Κάτι που να σού θυμίζει διακοπές…
Αν κατά τη διάρκεια των διακοπώς σου δεν έκατσες απλώς κάτω από το κλιματιστικό σου βλέποντας Netflix και αποφάσισες να ταξιδέψεις, τότε μπορείς να φέρεις κάτι μικρό στο γραφείο σου που να σου θυμίζει το μέρος που επισκέφτηκες. Μπορεί να είναι μία αναμνηστική κούπα, μία καρτ ποστάλ ή ακόμη και μία φωτογραφία που τράβηξες. Οτιδήποτε και να είναι όμως σίγουρα θα σε χαλαρώνει και θα σε ταξιδεύει -έστω και με το νου- σε εκείνες τις ημέρες που χαλάρωνες κάνοντας τις διακοπές σου.
- Ξεκίνα
κάτι νέο
Κατά τη διάρκεια των διακοπών μας είθισται να χαλαρώνουμε και να επαφορτίζουμε τις μπαταρίες μας, με σκοπό να επιστρέψουμε στη βάση μας με περισσότερη όρεξη και ενέργεια. Τώρα λοιπόν που γύρισες με περισσότερο ενέργεια, ίσως είναι η στιγμή να επενδύσεις στον εαυτό σου. Ξεκίνα ένα σεμινάριο, ένα χόμπι ή μία νέα ξένη γλώσσα που ήθελες καιρό να μάθεις. Άλλωστε, ο Σεπτέμβριος απέχει μόλις λίγες ημέρες και το Σεπτέμβριο βρίσκεις τις καλύτερες προσφορές σε σεμινάρια, γυμναστήρια κλπ.
