18 φράσεις που θα αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο φέρεσαι στον εαυτό σου Παρακάτω, θα βρείτε 18 επιλεγμένες φράσεις για τη δική σας διανοητική και συναισθηματική αυτοφροντίδα....
Βότανα για αδυνάτισμα: Άμεση απώλεια βάρους και αποτοξίνωση Πολλά βότανα και μπαχαρικά έχουν αποδειχθεί ότι ενισχύουν την καύση λίπους και βοηθούν στην απώλεια βάρους. Ποια...
Πόσο πρέπει να περπατάς κάθε μέρα για να χάσεις βάρος; Ναι, με το περπάτημα μπορείς να χάσεις κιλά... Αλλά πόσο όμως πρέπει να περπατάς κάθε μέρα για να χάσεις...
10 νόστιμα και χορταστικά σνακ με 150 θερμίδες ή και λιγότερες από τη διατροφολόγο 10 νόστιμα και χορταστικά σνακ με 150 θερμίδες ή και λιγότερες. Τις ώρες που πεινάς, αλλά θέλεις να φας κάτι...
Η συνταγή της ημέρας: Vegan χειροποίητο και λαχταριστό burger με μπιφτέκι μανιταριών Ώρα για junk food! Ετοιμαστείτε για ένα vegan χειροποίητο και λαχταριστό burger με μπιφτέκι μανιταριών! Υλικά για...
Η εμμονή με το καθάρισμα συνδέεται με το άγχος & είναι σημάδι ψυχαναγκαστικής διαταραχής Το εμμονικό καθάρισμα τόσο του σώματος όσο και του σπιτιού είναι από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της...