Πόσες φορές μπορείτε να φορέσετε πιτζάμες, τζιν και άλλα ρούχα χωρίς να τα πλύνετε; Οι ειδικοί προτείνουν. Το πόσο συχνά μπορείτε να φοράτε τα ίδια ρούχα χωρίς να τα πλένετε, συχνά βασίζεται περισσότερο στο τι σας έχει...
Φυσική αποτοξίνωση σώματος σε 10 μέρες - Ο «δεκάλογος» της αποτοξινωτικής διατροφής Οι βασικές τεχνικές αποτοξίνωσης και το πλάνο 10 ημερών. Μπορεί ο οργανισμός σου να έχει την ικανότητα να...
Γιατί δεν πρέπει να είμαστε πολλές ώρες νηστικοί μέσα στην ημέρα Πολλές φορές, οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας και το άγχος της δουλειάς δεν αφήνουν χρονικά περιθώρια για την...
4 πράγματα που συμβαίνουν στο σώμα μας όταν σταματάμε την καφεΐνη Ναι, το ξέρουμε. Για μερικούς ανθρώπους, ο καφές είναι απαραίτητο ρόφημα για να ξεκινήσει η μέρα και χωρίς αυτόν...
Πώς το μπλε φως των κινητών μπορεί να βλάψει την όραση σου Είναι γνωστό ότι το μπλε φως που εκπέμπουν τα smartphones και τα άλλα gadget βλάπτει την όραση, ωστόσο, μια νέα...
8 τρόποι να πετύχεις αδυνάτισμα χωρίς γυμναστική και δίαιτα Αν δεν έχετε την υπομονή και την αυτοπειθαρχία να τηρήσετε μια αυστηρή δίαιτα αλλά ούτε και πολύ ελεύθερο χρόνο...