Αν δεν μπορείς να δεσμευτείς με τον εαυτό σου δεν θα το καταφέρεις με κανέναν Οι Αγγλόφωνοι λαοί, τη δέσμευση τη λένε “commitment”! Τι ωραία λέξη που είναι, τόσο στη δική μας υπέροχη γλώσσα,...
Υπάρχουν τροφές που ‘καίνε’ λίπος; Η παγκόσμια βιομηχανία έχει επενδύσει στην ανάγκη για απώλεια βάρους, προωθώντας τρόφιμα και προϊόντα που...
Γιατί κάποιες ημέρες πεινάμε συνέχεια; Σίγουρα είναι κάτι που έχει συμβεί σε όλους μας κάποια στιγμή Σίγουρα είναι κάτι που έχει συμβεί σε όλους μας κάποια στιγμή. Από το πρωί που θα ξυπνήσουμε μέχρι και το βράδυ...
Κάνε το σύντομο φροϋδικό τεστ των 8 ερωτήσεων Πάρτε μολύβι και χαρτί και καταγράψτε τις απαντήσεις σας. Ύστερα, δείτε τι σημαίνουν με βάση το βιβλίο του...
4 λόγοι για τους οποίους η σιωπή είναι απαραίτητη για την ψυχική & σωματική υγεία Είναι αρκετά δύσκολο να επιτευχθεί σιωπή στον σύγχρονο κόσμο. Υπάρχουν απεριόριστοι τρόποι έκφρασης και εκδήλωσης...
Τα 4+1 διαφορετικά πρόσωπα της κατάθλιψης και πώς να τα ξεχωρίσετε Παλαιότερα, η κατάθλιψη ήταν μια λέξη σχεδόν άγνωστη για εμάς, γι’ αυτό και ανήκε στην κατηγορία των προβλημάτων...