Το καλοκαίρι είναι εδώ και εσύ έχεις πάρει πολλά κιλά τα οποία δεν λένε να φύγουν από πάνω σου;

Σου βρήκαμε ένα σπιτικό ρόφημα με λεμόνι και σέλινο που τα σπάει και που θα σε κάνει να αδυνατίσεις σε χρόνο dt.

Το σέλινο είναι γνωστό ότι προκαλεί καύση θερμίδων μέχρι και διπλάσιων από αυτές που παρέχει, οπότε το παρακάτω σπιτικό ρόφημα θα σε βγάλει... μισή στην παραλία έστω και τον Αύγουστο!

Τα υλικά που θα χρειαστούμε είναι :

3 λεμόνια
1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο μαϊντανό (45 γραμμάρια)
5 κλωνάρια σέλινο
1/2 λίτρο νερό

Εκτέλεση

Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και τα χτυπάμε μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μείγμα. Πίνουμε δύο φλιτζάνια πριν από κάθε κύριο γεύμα (πρωινό, μεσημεριανό και βραδινό) για δύο ημέρες.

Στη συγκεκριμένη συνταγή το σέλινο συνδυάζεται με ένα ισχυρό εσπεριδοειδές, όπως το λεμόνι, το οποίο είναι ευρέως γνωστό για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες, ειδικά όταν πρόκειται για τον καθαρισμό του οργανισμού και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σας συστήματος.

 

Με πληροφορίες από Ελεύθερος Τύπος