Έφαγες πολύ; 8 τροφές για να «φέρεις στα ίσα» τον οργανισμό σου Οι ειδικοί της διατροφής προτείνουν τι μπορείς να φας για να «συνεφέρεις» τον οργανισμό σου, μετά από ένα...
Αν δεν αγαπήσεις τον εαυτό σου πρώτα, δεν πρόκειται να σε αγαπήσει κανένας Οι άνθρωποι λένε ότι αν αγαπήσουμε εμείς πρώτα τον εαυτό μας, θα μας αγαπήσουν και οι άλλοι. Πόσο αλήθεια μπορεί...
Η αγάπη αδυνατίζει: Οταν το ζευγάρι κάνει μαζί δίαιτα φεύγουν πιο εύκολα τα κιλά Ούτως ή άλλως οι περισσότεροι διαιτολόγοι εμφανίζονται πάντα θετικοί όταν ένας πελάτης τους ανακοινώνει ότι θα...
Αυτές είναι οι τροφές με πολλές θερμίδες που αδυνατίζουν Για να χάσετε βάρος, δεν αρκεί μόνο να μειώσετε τις θερμίδες που προσλαμβάνετε, αλλά να επιλέγετε και τις...
Πρωινός καφές: Τι ώρα πρέπει να πίνεις τον πρώτο, σύμφωνα με την επιστήμη Η ομάδα του AsapScience πραγματοποίησε την έρευνα και όλοι οι λάτρεις του καφέ μπορούν πλέον να ησυχάσουν, αφού...
Σωστή διατροφή υπέρ της μακροζωίας: 5 διατροφικές συνήθειες που πρέπει να ακολουθήσετε Όλοι θέλουν να ζήσουν περισσότερο. Αλλά ο στόχος της μακροζωίας είναι επίσης να ζήσουμε και μια καλύτερη ζωή με...