6 βότανα για τον πονοκέφαλο που ίσως σας ανακουφίσουν Η Ελλάδα είναι πράγματι ένας ευλογημένος τόπος ειδικά στο θέμα της διατροφής. Εάν επομένως, αποφασίσουμε να...
5 βραδινά σνακ που επιτρέπεται να φας αργά τη νύχτα Δεν είναι όλα τα μεταμεσονύκτια σνακ καταστροφικά για τη γραμμή σου. Υπάρχουν κάποιοι συνδυασμοί τροφών που σε...
Καρδιά: Τι θα συμβεί εάν τρώτε ένα αυγό κάθε μέρα Τα αυγά υπήρξαν τροφή “ταμπού” εδώ και δεκαετίες, καθώς έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερόλη, αλλά οι πιο...
Δίκταμο: Το δυσεύρετο φυτό “φάρμακο” για τις στομαχικές διαταραχές και όχι μόνο Το δίκταμο, γνωστό και με την ονομασία έρωντας, είναι το πιο φημισμένο κρητικό βότανο και ενδημικό φυτό που...
Αφού δε μπορούμε να αγοράσουμε την ευτυχία, μπορούμε οι ίδιοι να μάθουμε πως να είμαστε πιο ευτυχισμένοι; Οι άνθρωποι όπως και τα ζώα έχουμε μια τάση προς τα αρνητικά παρά τα θετικά ερεθίσματα γύρω μας. Αυτό βοηθά στην...
Μουσική ανηδονία: Γιατί σε κάποιους δεν αρέσει να ακούνε μουσική; Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι αγαπούν τη μουσική. Βελτιώνει την ψυχική μας υγεία...